于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。 该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。 网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……
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出身于纪律世家的罗耀华（陈豪饰）自小就立志投身警界，但是母亲并不希望他重蹈亡父覆辙，更希望他能当一名普通的中学老师。如母亲所愿，耀华成为九龙城区一所三流中学“林天光纪念中学”的任教老师。横行霸道的校园四大恶人K4设局陷害耀华，耀华愤然辞职，决定一圆他的警察梦。然而天意弄人，刚刚加入警队的耀华，竟被派回原校当卧底，调查校园黑帮毒品事件。学校新来的教师何妙雪（杨怡饰）希望引导学生们重回正轨，她的执着与真心也深深打动了耀华。然而为了破案，耀华不得已假意追求外表冷酷的保龄球教练古嘉岚（钟嘉欣饰），而年青有为的督察程文力（吴卓羲饰）也对妙雪展开追求。 由香港电视广播有限公司推出的校园时装电视剧《点解阿Sir系阿Sir》，由陈豪、杨怡、吴卓羲、钟嘉欣等一线明星领衔主演。本剧为2012无线节目巡礼剧集之一。
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